Volle maan is een ideale periode om even stil te staan en te reflecteren over wat jij wil loslaten. Of het nu gaat om gebeurtenissen en gevoelens uit het verleden, angsten en gedachten die je nu tegenhouden, of verwachtingen over de toekomst, soms wil je gewoon loslaten wat jou niet langer dient, wat jou ervan weerhoudt om te zijn wie jij echt wil zijn. Het kan zo bevrijdend werken en je helpen verder te gaan.Aan de hand van een meditatie en enkele vragen zal ik jou helpen om in contact te komen met jezelf. Er is ruimte om via een loslaatritueel bewust los te laten wat je wil loslaten, maar is er ook ruimte om gewoon te zijn en te delen. Het doel is om te komen tot hoe jij je echt voelt, om te zijn.

Nieuwe maan is een ideale periode om eventjes stil te staan en te reflecteren over wat jij echt wil. Aan de hand van een meditatie en enkele vragen zal ik jou helpen om in contact te komen met jezelf. Er is ruimte om een intentie te bepalen voor de komende maand als je dat wil, maar er is ook ruimte om gewoon te zijn. Het doel is om te komen tot hoe jij je echt voelt, wie jij wil zijn.