Herken je je in één van onderstaande klachten? Dan is mijn aanbod iets voor jou.
Ben je niet zeker? Maak gerust een vrijblijvende kennismakingsafspraak.

Weet dat ik niet graag werk vanuit een succesformule, volgens mij bestaat die zelfs niet: het liefst van al luister ik naar wat jij nodig heb en help ik je met de vaardigheden en kennis waarvan ik denk dat ze jou zouden kunnen ondersteunen in het omgaan met stress, negatieve gedachten, overweldigende emoties,...

Heb je last van

• Negatieve oordelen over jezelf
• Overspanning, onrust
• Gebrek aan energie
• Piekeren, vaak rampdenken
• Controle zoeken
• People pleasing
• Onzekerheid
• Angsten
• Andere overweldigende emoties 

Vind je het moeilijk om

• Bij je gevoel te komen, stil te staan, te luisteren naar je gevoel/intuïtie/jezelf
• Veiligheid in jezelf te vinden, rust en structuur te vinden, te doseren, stil te durven staan
• Uit je hoofd te komen, oordelen van jezelf/anderen los te laten, je gedachten rustiger te maken
• Met overweldigende emoties om te gaan, je emoties ruimte te geven, voor jezelf te zorgen
• Jezelf te zijn, keuzes te maken volgens wat jij wil, stappen te zetten om je dromen te volgen

Wil je graag

• Doen wat goed voelt, vanuit je buikgevoel en jezelf leven i.p.v. je angsten, je intuïtie herkennen
• Vertragen en balanceren, rust vinden in je lichaam, je veilig voelen
• Bewust leven, afstand nemen van je gedachten, uit je hoofd komen, stilstaan
• Omgaan met gevoelens en signalen, je gevoelens doorvoelen, luisteren naar je gevoel, emoties ruimte geven, (controle) loslaten
• Je leven in eigen handen nemen, in contact komen met je passie en waarden, je zin in het leven voelen

Dan is mijn begeleiding iets voor jou!